Yo siento,
yo puedo, yo soy
Una herramienta práctica y creativa para fortalecer el bienestar emocional, la empatía y la autorregulación. Ideal para madres, padres, cuidadores/as, docentes, y equipos educativos.
¿Para qué
sirve esta guía?
Esta guía ofrece actividades prácticas organizadas en tres áreas clave: convivencia y paz, salud mental y empoderamiento, promoviendo espacios seguros, expresivos y respetuosos.
- 🌱 Fortalece la autoestima y el autoconocimiento
- 🎨 Promueve la expresión emocional de forma lúdica
- 🧠 Promueve el bienestar mental desde edades tempranas
- 👫 Mejora la convivencia escolar y familiar
Preguntas frecuentes
Sabemos que al descargar una herramienta educativa, pueden surgir dudas sobre su uso, destinatarios o aplicación práctica. Aquí respondemos las consultas más comunes para que puedas aprovechar esta guía al máximo, ya sea en el aula, en casa o en espacios comunitarios.
¿A quién está dirigida esta guía?
La guía está pensada para niñas, niños y adolescentes de educación básica y media. Es útil para docentes, madres, padres, cuidadores y equipos de apoyo psicosocial.
¿Necesito materiales especiales para hacer las actividades?
No. La mayoría de las actividades pueden hacerse con materiales cotidianos como papel, lápices, tijeras y elementos reciclados. Se prioriza lo accesible.
¿La guía está alineada con principios educativos y de derechos?
Sí. Todas las actividades están basadas en el enfoque de derechos, bienestar emocional y metodologías participativas adaptadas a la infancia.
¿Puedo usar la guía en contextos comunitarios o terapéuticos?
Por supuesto. Es adaptable a distintos entornos: escuelas, espacios comunitarios, talleres psicoeducativos y actividades familiares.
Descarga tu guía digital
de actividades de habilidades socioemocionales
